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De soi à Soi

La Thérapie Mosaïc amplifie vos ressources intérieures pour dépasser une situation, un trauma, un inconfort

08/03/2024

La Thérapie Mosaïc amplifie vos ressources intérieures pour dépasser une situation, un trauma, un inconfort

Qu'est-ce que la Thérapie M.O.S.A.Ï.C.1 ?

Il est possible  : 

  • de vivre la thérapie sans douleur. 
  • d'éviter la souffrance liée à l’exposition des mémoires traumatiques. 
  • de déployer ses ressources intérieures en les "activant" par les sensations physiques et les stimulations bilatérales alternées permettant une reconsolidation neuronale.
  • de dépasser le passé et d'envisager sereinement l'avenir en se centrant précisément sur le potentiel et les solutions déjà présentes en chacun-e, à travers le vécu corporel. 

 


 1. Mouvements Oculaires et Stimulations Alternées pour l'Intégration Cérébrale


A qui s'adresse la Thérapie M.O.S.A.Ï.C. ?

  • Vous souffrez de ne plus contrôler votre corps ou d'avoir perdu confiance en lui ? 
  • Vous en avez assez de vivre des schémas répétitifs ?
  • Vous avez envie de guérir de blessures sans en chercher les causes, sans vous exposer à revivre le passé ?

Vous avez des sensations corporelles (très) inconfortables et vous pensez peut-être que « c’est psychologique ou psychosomatique » ou « c’est énergétique » ou « c’est transgénérationnel » comme si vos sensations étaient niées… alors que ce que vous vivez dans votre corps est réel, physique, bien présent et parfois non maîtrisable… Comme si un mécanisme en vous s’emballait et que vous n’aviez pas ou peu de prise dessus…

Votre corps est plus puissant que votre pensée ! Les personnes qui ont des phobies le savent bien ! Inutile d’essayer de raisonner quelqu’un dont le corps se met en alerte ! On a beau se dire que l’araignée est toute petite, le corps cherche à fuir, à se défendre ou se pétrifie… Les sensations corporelles dominent la pensée. Oui, il arrive que le corps ait raison de la raison !

Heureusement, il est possible de sortir de ces "autoroutes neuronales" bien rodées dans le cerveau. Il est possible de retrouver des sensations agréables, de les amplifier et de refaire confiance à son corps !

Il existe une thérapie innovante issue des neurosciences qui passe par l’écoute du corps et ancre les sensations dont vous rêvez à la place de celles qui vous polluent la vie ! 


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C'est une méthode complètement nouvelle

  • qui propose un changement de paradigme : on ne s'intéresse ni aux problèmes ni aux causes, mais à ce qu'il est important de vivre pour la personne
  • une méthode qui offre à la personne de choisir de vivre les possibilités qui lui tiennent le plus à cœur, qui sont le plus juste pour elle, possibilités qui sont déjà dans son cerveau ! 
  • une méthode qui ré(active), qui amplifie les ressources et les compétences déjà présentes dans le cerveau
  • une méthode qui crée un dispositif pour vivre la réalité souhaitée, réalité déjà existante mais non activée (à cause des souffrances)
  • une méthode qui permet à la personne d'activer cette expérience en harmonie avec qui elle est, avec le contexte, avec ses croyances, son énergie…

Les avantages de la Thérapie MOSAÏC :

  • elle est aussi efficace que les thérapies centrées sur le souvenir traumatique
  • elle repose sur un protocole rigoureux, structuré et stratégique
  • elle invite facilement l'humour, la légèreté, la provocation
  • elle est plus confortable, moins douloureuse, pour l'accompagné comme pour l'accompagnant
  • elle n'est pas suivie de reviviscences traumatiques et douloureuses, ni de dissociation
  • l'expérience vécue en séance est intense et les changements rapides

La Thérapie MOSAÏC

  • s’adresse à tous types de pathologies et souffrances psychologiques (troubles de stress post traumatiques, traumas, troubles anxieux, dépression, addictions…) ;
  • est une thérapie intégrative ( qui met en œuvre plusieurs approches complémentaires pour mieux s'adapter aux besoins de chaque personne) 
  • s’appuie sur les neurosciences
  • permet, contrairement aux autres thérapies, de faire l’expérience dans le corps des solutions et ressources présentes en chacun-e sans se focaliser sur le problème et ses causes ;
  • active et amplifie, grâce aux stimulations alternées, les sensations physiques agréables pour qu’elles s’implémentent dans la vie des personnes en souffrance et apportent les transformations nécessaires ;
  • n’expose pas la personne aux mémoires douloureuses ;
  • propose donc des séances légères, douces, joyeuses et agréables, d’une grande efficacité


 « Ce qui déclenche le processus de changement, c’est notre ressenti, notre perception. Tout le reste vient ensuite. »

Gorgio Nardone


La sensation est première. Elle change les émotions puis les croyances donc les comportements.

Pour en savoir plus sur la Thérapie Mosaïc, n'hésitez pas à me contacter.



Pour en savoir plus sur Stéphanie Khalfa, co-créatrice de la Thérapie Mosaïc.


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