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3 Impasse de la voie romaine - 52120 Orges
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De soi à Soi

Aucune épreuve, aucune blessure, aucune émotion n’a le pouvoir de te détruire

17/08/2021

Aucune épreuve, aucune blessure, aucune émotion n’a le pouvoir de te détruire

Image par Dimitris Vetsikas de Pixabay

 Image par Dimitris Vetsikas de Pixabay 

Être victime n’est pas une identité !


Quand tu te sens encore aujourd’hui victime d’un événement passé, alors tu t’accroches à ce passé, à cette blessure, aux émotions et aux sensations physiques qui vont avec.


C’est alors toi-même (en continuant à t’identifier au rôle de la victime), qui es la personne la plus capable de te nuire aujourd’hui !


Pendant des années, je me suis sentie triste, dévastée, en colère, je me dévalorisais, me sentais en détresse, bref, je souffrais ! quand, la lecture de cette phrase fut comme un électrochoc :


« Ma souffrance est ma vengeance contre moi-même. » Albert Cohen



Je ne pouvais pas continuer à me faire souffrir et être consciente que c’était moi qui m’infligeais ma souffrance ! Et si je décidais de ne plus souffrir ? Si je choisissais de nourrir mes pensées et mon cœur d’émotions, de lectures positives ? Si je choisissais de ressentir la Paix plutôt que colère, tristesse et conflits ? Il fallait juste que je change mon état intérieur ! Et quand la décision est prise, cela peut aller très vite !

Et si toi aussi tu choisissais de quitter l’identité de victime et d’activer le Guérisseur ou la Guérisseuse en toi ?


Comment ?


⇨ en prenant une décision intérieure et en mettant en place des actions pour changer ton quotidien. Tu peux redevenir le souverain, la souveraine, de ton corps et de ton royaume intérieur !


⇨ en faisant tienne cette phrase de Carl Gustav Jung :
« Je ne suis pas ce qui m’est arrivé …. Je suis ce que je choisis de devenir »


Je vais laisser les émotions me traverser,
Ne pas, à l’intérieur de moi, les comprimer,
Juste les laisser passer, en stoppant toute pensée !
Suivre le trajet que mes émotions empruntent à travers mon corps
Et, avec attention, bienveillance et curiosité, les laisser s’exprimer
A travers les sanglots, les mouvements, la danse, les mots et d’autres façons encore...
Je vais, à l’intelligence de mon corps et de mes énergies, me connecter.

 

Ce qui a été, a été.
Et tu es libre d’en faire ce que tu décides d’en faire aujourd’hui.

Quoiqu’il t’arrive dans la vie, tu as toujours le choix de tes réactions.


Alors, qui choisis-tu de devenir aujourd’hui ?

Moi je choisis l’épanouissement et la liberté !

Prends contact avec moi si le coeur t'en dit ! 

 

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