Ateliers Méditation des "Arts énergétiques" à la Maison des Associations de Chaumont, 2024-2025

Name: MADAME ESTELLE BUCHS
Address: 3 impasse de la voie romaine, Orges, 52120, FR
Telephone: 06 84 27 57 36

25/10/2023

Ateliers Méditation de Pleine Présence à soi, à son corps et à ses énergies

Il est encore possible de s'inscrire !

Ateliers "Méditation et Connaissance de Soi" 2024-2025, pour débutants et confirmés, afin :

- d'apprendre à aller vers la maîtrise des pensées

- d'accueillir ses émotions,

- de repérer les signaux du stress avant qu'il n'inonde tout l'organisme,

- de quitter le mental et habiter son corps,

-d'apprendre à écouter son corps, son cœur, et en faire des alliés

- de faire la paix avec soi-même

tous les jeudis (sauf pendant les vacances scolaires)

de 17h30 à 18h30

de 19h à 20h

50€ par trimestre/150 € à l'année (+ 25€ pour l'adhésion à l'association "Les Arts énergétiques")

Prenez contact avec moi pour tout renseignement complémentaire

Estelle Buchs

06 84 27 57 36

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