Vers la maîtrise de votre monde intérieur

3 Impasse de la voie romaine - 52120 Orges
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De soi à Soi

Atelier Méditation de La Marche du Ciel à la Maison des Associations de Chaumont, 2022-2023

23/08/2022

Atelier Méditation de La Marche du Ciel à la Maison des Associations de Chaumont, 2022-2023

Photo Estelle à la MDA Chaumont Dominique Piot 

Ateliers Méditation de Pleine Présence à soi, à son corps et à ses énergies

 

Il est encore possible de s'inscrire !

 Atelier "Méditation et Connaissance de Soi" 2022-2023,  pour débutants et confirmés, afin : 

- d'apprendre à aller vers la maîtrise des pensées

- d'accueillir ses émotions,

- de repérer les signaux du stress avant qu'il n'inonde tout l'organisme,

- de quitter le mental et habiter son corps,

-d'apprendre à écouter son corps, son cœur, et en faire des alliés

- de faire la paix avec soi-même

 

 

 tous les mardis  (sauf pendant les vacances scolaires) 

de 17h30 à 18h30

et

de 19h à 20h

 

à partir de mardi 13 septembre 2022

 

110 € à l'année (+ 10€ pour l'adhésion à l'association La Marche du Ciel)

 

 

Prenez contact avec moi pour tout renseignement complémentaire

 

Estelle Buchs 

06 84 27 57 36

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